FAZER UMA DIETA É:

- Anotares num papelinho todas as calorias que ingeres e somar.
- Chegares ao limite das calorias antes do fim do dia e ires para a cama com fome.
- Teres pesadelos em que engordas quilos e quilos sem saberes como.
- Teres pesadelos em que comes dezenas de chocolates e estragas o esforço todo feito até aí.
- Andares sempre em cima da balança e praguejares contra ela.
- Teres pavor de batatas fritas.
- Teres pavor de bolos e sobremesas.
- Olhares para o espelho e achares que ainda estás gordíssima, apesar de já andares com as calças a cair.
- Olhares para as montras e achares que tens que perder mais um ou dois quilos porque queres vestir aquilo.
- Uma festa de aniversário ser um tormento.
- Uma ida ao restaurante ser um tormento.
- Fazeres piscinas no supermercado a ler as letras pequeninas à procura das coisas com menos calorias.
- Já não poderes ver iogurtes à frente e continuares a comê-los para permaneceres de pé.
- Já não poderes ver saladas.
- Sentires-te estúpida quando vês imagens da fome nos países pobres.
- Pensares em comida a toda a hora. Odiá-la e querê-la.
- Jurares que, logo que a cabeça permita, o corpo vai lambuzar-se num prato de batatas fritas com sal suficiente para um AVC e ketchup suficiente para enjoar um adolescente.
- Passares pelas lojas de chocolates e repetires baixinho: Não quero ser gorda! Não quero ser gorda!
- Acordares desesperada pelo pequeno-almoço e teres que te contentar com uma torrada integral e um iogurte.
- Procurares no supermercado novos sabores de iogurtes, nem que seja de sardinha assada, porque já enjoaste todos os disponíveis.
- Olhares para as pessoas gordas que passam na rua e achar que todas elas constituem uma afronta pessoal.
- Olhares para as pessoas que comem porcarias nos fast-food e achar que todas elas constituem uma afronta pessoal.
- Não experimentares roupa nas lojas com medo de ainda teres que usar aquele número proibido.
- Esperares que toda a gente te diga que emagreceste e amuares se ninguém disser.
- Perderes a noção do limite.
- Saberes que se fores gorda, vais ser conhecida por “aquela senhora forte”.
- Saberes que se fores gorda quando envelheceres, vais ser conhecida pela “velha gorda”.
- Achares que o teu namorado/marido já não se interessa nadinha por ti porque estás gorda, se ele estiver mais de cinco minutos a ler o jornal sem falar contigo.
- Ele dizer que é mentira e tu não acreditares.
- Infernizares a vida de toda a gente.
- Infernizares a tua vida.
- Saberes que mesmo assim vais repetir o processo várias vezes ao longo da tua vida.